I 3 frullati più salutari da preparare in casa

I 3 frullati più salutari da preparare in casa
L’estate si avvicina e così il tempo di gustare freschi frullati con cui sostituire spesso i pasti, guadagnandoci in benessere e linea. Secondo la guru dello yoga e esperta di nutrizione Julie Montagu, 3 sono i frullati super energetici ma salutari da cui trarre sorprendenti benefici: Frullato VERDE Julie afferma che... Continua »
maggio 29, 2016

Il risveglio ENERGETICO: KUNDALINI

Kundalini è una parola sanscrita che significa “energia circolare”. Descritta come un serpente attorcigliato alla base del nostro osso sacro, Kundalini è un’energia potentissima che è fondamentale per l’evoluzione individuale e che possediamo dal momento in cui veniamo al mondo. Kundalini va oltre le religioni e le culture tanto che... Continua »
novembre 18, 2015